Stiftung

Persönliche Lebensqualität

Seit wir den Interviewtermin vereinbart haben, hatte ich etwas Zeit zum Nachdenken, und ich bin auf vier Punkte gestoßen: Erstens akzeptiere ich jeden Moment meines Lebens vollständig. Das führt dazu, dass die glücklichen Erlebnisse glücklicher sind und die traurigen einfacher zu verarbeiten sind – und zu einem fruchtbaren Ergebnis führen. Beim zweiten Punkt geht es um Mitgefühl: Zunächst gehe ich mit mir selbst mitfühlend um – besonders in schmerzhaften Situationen. Aber ich begegne auch anderen anteilnehmend. Diese reagieren normalerweise mit freundlichen Gefühlen. Aber ich bin mitfühlend, ohne auf diese Belohnung aus zu sein. Das Geben ist die Belohnung. Drittens erlebe ich Lebensqualität, wenn ich mich mit anderen Menschen verbunden fühle: Was immer ich mache, wird dadurch sinnvoll. Der vierte Punkt ist meine Überzeugung, dass das Leben sich immer erneuern will – und dies geschieht natürlich außerhalb meiner bewussten Kontrolle.

Stephen Schoen, Februar 2008